02 GIUGNO | 11:00 - 11:45
FIF Village - Pad. B3
FIF Federazione Italiana Fitness
HAND STAND con Federico Fignagnani
“Un ritorno alle origini, ma con uno sguardo sempre rivolto al futuro e all´innovazione”
Questa l’idea su cui si fonda la 16° edizione di RiminiWellness 2022, che sarà rispecchiata nelle attività FIF dedicate al fitness e al benessere in ogni sfumatura: allenamento, formazione e soprattutto divertimento targato Federazione Italiana Fitness!
Perché dal 1987, la mission della federazione è diffondere la cultura del fitness in ogni sua espressione e con impegno promuovere la professionalità e l’aggiornamento continuo dei tecnici professionisti del settore.
FIF si conferma come la più grande realtà formativa grazie al riconoscimento da parte di ASI/Coni, della Federazione Istruttori Fitness del Ministero dello Sviluppo Economico e le attività organizzate sia in presenza, su tutto il territorio italiano, sia in modalità online e live con rilascio di Diploma di Qualifica riconosciuto a livello nazionale ed internazionale.
La Federazione è così una garanzia per professionalità e competenza, una struttura dinamica che fa del motto “ESSERE prima di APPARIRE” la sua missione quotidiana.
FIF VILLAGE
Dal 2 al 5 giugno troverai FIF all’ingresso di Rimini Wellness pronto ad accoglierti in modo veloce e sicuro per tutte le attività in programma. E non solo…accreditandoti, oltre ad accedere gratuitamente a lezioni e corsi, potrai partecipare all’estrazione di numerosi premi!
All’interno della fiera ci troverai al Padiglione B3 con il FIF VILLAGE Fun & Pro: una grandissima area allestita in modo impeccabile per immergersi a 360° nel mondo FIF, dedicata ai futuri e gli attuali professionisti del panorama Fitness & Wellness.
Durante le 4 giornate si potrà provare l’ampia offerta formativa della FIF Academy, con l’opportunità di confrontarsi costantemente con lo staff docenti federali e i professionisti del settore con lezioni pratiche, convegni e formazione.
FIF FUN & PRO
All’interno del FIF VILLAGE sarà possibile partecipare alle sessioni di allenamento dirette dai master trainer FIF con il supporto del team FIF Community per allenarsi e mettersi alla prova.
In più, a grande richiesta tornano i percorsi PRE TRAINING, le sessioni formative FIF Academy per conoscere e apprendere i principi base delle discipline di tutti i settori fitness, con rilascio di attestato di partecipazione.
Le classi saranno a numero chiuso e su prenotazione.
Per tutte le informazioni:
e-mail fif@fif.it
tel. 0544 34124
sito web ufficiale: https://www.fif.it/
Nessuno escluso, si potranno toccare con mano tutte le discipline:
FITNESS e PERSONAL TRAINER
FUNCTIONAL, BODYWEIGHT & ANIMAL TRAINING e BARBELL & KETTLEBELL TRAINING
CALISTHENICS
PILATES, REFORMER, CADILLAC, WUNDA CHAIR e SPINE CORRECTOR
POSTURAL
YOGA
TOTAL BODY WORKOUT
TOTAL BODY SHAPE - ALLENAMENTI AL FEMMINILE
AEREO: Pilates e Total Body Workout Aereo e Tessuti Aerei.
Novità 2022!
La FLYING TRAINING ACADEMY con esibizioni e lezioni dedicate ai tessuti aerei con la docente Michela Belletti e lezioni con le amache insieme ai docenti FIF.
Gli Special Guest Giorgio Radici con il programma dedicato alla tonificazione, Sara Ventura con il programma Total Body Shape - Allenamenti al Femminile e Israel Mallebré con l’esclusivo BWF360 – Body Weight Flow360, in esclusiva in Italia con FIF.
LE SFIDE FIF
Dopo il grandissimo successo nelle edizioni precedenti, FIF torna più carica che mai con le competizioni:
Per tutte le informazioni:
e-mail fif@fif.it
tel. 0544 34124
sito web ufficiale: https://www.fif.it/
Il Rimini Wellness con FIF è un’occasione d’oro in cui si potrà dialogare con i docenti della federazione, chiedere loro consigli e scoprire tutte le novità formative.
Per essere sempre aggiornato sulle novità FIF visita il sito ufficiale e seguici sui nostri profili Facebook e Instagram
Requisiti richiesti? Grinta, passione e voglia di divertirsi!
HAND STAND con Federico Fignagnani
PILATES AEREO “CORE ROUTINE” con Federico Severi
KNEELING PILATES con Sara Sergi
Il lavoro in ginocchio e quadrupedia nel mondo del pilates come valido aiuto per una miglior percezione corporea
BODY WEIGHT TRAINING con Gianluca Gaspano e Daivide Garzarella
MUSCLE UP con Andrea Neyroz
AERIAL WORKOUT 1° LIVELLO con Michela Belletti
Un allenamento total body con i tessuti aerei adatto a tutti
SPINE CORRECTOR & WUNDA CHAIR “GAG STRENGTH” con Viviana Fabozzi
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
TOTAL BODY “INTENSITY VARIATION” con Melissa Roda
ALLENAMENTI AL FEMMINILE NEL CALISTHENIC con Deborah Carone e Federico Fignagnani
TOTAL BODY AEREO “UPPER BODY” con Viviana Fabozzi
REFORMER FOR BEGINNER con Federico Severi
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
FUNCTIONAL MIX CIRCUIT con Francesco Ciracì, Salvatore De Matteis e Antonino Leone
ESIBIZIONE TEAM TESSUTI AEREI & PRATICA con Michela Belletti
PILATES BALL CORE con Sara Sergi
Lezione con softball focus attivazione e rinforzo addominale
SPINE CORRECTOR “EXTRA CORE” con Viviana Fabozzi
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
HATHA YOGA ADHO MUKHA SVANASANA con Rita Babini
Transizioni e varianti di una delle posizioni cardine dello Yoga
TOTAL BODY & FLEX IN SUSPENSION con Melissa Roda
ALLENAMENTO LIBERO con il KALISTHENIC FIF TEAM
PURE FUNCTIONAL TRAINING con Luca Dalseno, Francesco Ciracì e FIF COMMUNITY TEAM
MOBILITY & STRETCH con Andrea Neyroz
PILATES AEREO FOR STABILITY con Federico Severi
METABOLIC CONDITIONING con Davide Impallomeni e Miriana Gabriele
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
SKILL TRAINING con Federico Fignagnani e Andrea Neyroz
SEQUENZA FOOTLOCK 1° LIVELLO con Michela Belletti
Una routine per imparare la tecnica del Foot Lock adatta sia ai praticanti “beginner” sia agli istruttori di livello base
PURE BARBELL TRAINING con Salvatore De Matteis e Manuela di Maio
T.B.W. AERO CIRCUIT con Federico Severi
ADV PILATES MAT con Elisabetta Cinelli
I “rapporti di parentela” tra gli esercizi del Pilates
PILATES E SCOLIOSI CON IL SUPPORTO DEL REFORMER E GRANDI ATTREZZI con Stefania Giuliani
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
BODYWEIGHT “DYNAMIC MOBILITY” con Antonino Leone e Davide Garzarella
CALISTHENIC CORE TRAINING con Andrea Neyroz
FLYING PILATES GAG “3X15” con Viviana Fabozzi
WUNDA CHAIR con Elisabetta Cinelli
REFORMER FOR HIP MOBILITY con Viviana Fabozzi
TOTAL BODY “FUNCTIONAL STEP” con Fabio Amante e Melissa Roda
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
ALLENAMENTO LIBERO con il KALISTHENIC FIF TEAM
ESIBIZIONE TEAM TESSUTI AEREI & PRATICA con Michela Belletti
FUNCTIONAL BODY BUILDING con Sandro Roberto, Giancluca Gaspano e Fabio Castronuovo
IL TEMPO E IL PILATES con Sara Sergi
Un susseguirsi fluido di esercizi in tenuta e dinamica in un alternarsi ritmico, costante, senza pause tanto da rendere particolarmente allenanti e performanti anche gli esercizi basic del metodo.
PILATES AEREO “RESTORATIVE ROUTINE” con Federico Severi
SPINE CORRECTOR: INTEGRAZIONE AL PILATES MATWORK con Elisabetta Cinelli
ALLENAMENTI AL FEMMINILE NEL CALISTHENIC con Deborah Carone e Federico Fignagnani
POSTURAL CONTROLOGY con Viviana Fabozzi
I movimenti a spirale per il miglioramnento della ipercifosi
TOTAL BODY RECOVERY IN SUSPENSION con Viviana Fabozzi
UPPER BODY FLYING con Melissa Roda
BODY WEIGHT FLOW 360° con Israel Mallebre
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
KETTLEBELL CIRCUIT TRAINING con Sandro Roberto e Francesco Ciracì
STEP & BODYWEIGHT 2.0 con Fabio Amante e Marco della Primavera
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
CALISTHENIC WARM UP E ATTEGGIAMENTI CORPOREI con Marco Mazzesi
AERIAL WORKOUT 2° LIVELLO con Michela Belletti
Un allenamento total body con i tessuti aerei adatto a tutti
MIXED EQUIPMENT CIRCUIT REFORMER, SPINE CORRECTOR & WUNDA CHAIR con Francesca Scagliola
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
MUSCLE UP con Federico Neyroz
CARDIO FLYING CIRCUIT con Viviana Fabozzi
PILATES “IN COMBO” con Sara Sergi e Michele Manca
Lezione di livello intermedio: messa in sfida nel mantenimento dell’equilibrio statico e dinamico dall’uso alternato di roller e softball
BODY WEIGHT FLOW 360° con Israel Mallebre
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
STRATEGIE DI ALLENAMENTO AEREO PER ISTRUTTORI DI BABY FITNESS con Melissa Roda
WUNDA CHAIR “BASIC WORKOUT” con Federico Severi
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
BARBELL “TRADITIONAL TRAINING” con Salvatore De Matteis e Manuela di Maio
PILATES CONTRO FITNESS con Elisabetta Cinelli
È in arrivo una “nuova era”
ESIBIZIONE TEAM TESSUTI AEREI & PRATICA con Michela Belletti
PILATES E SCOLIOSI CON IL SUPPORTO DEL REFORMER E GRANDI ATTREZZI con Stefania Giuliani
TONE UP FUSION con Davide Impallomeni, Viviana Fabozzi e Melissa Roda
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
BODYWEIGHT & ANIMAL TRAINING con Antonino Leone, Gianluca Gaspano, Davide Garzarella e Fabio Amante
REFORMER “SPYRAL YOUR SPINE” con Francesca Scagliola
TOTAL BODY CONDITIONING, ALLENAMENTO AL FEMMINILE con Sara Ventura
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
FUNCTIONAL BODY BUILDING con Sandro Roberto, Manuela di Maio e Fabio Castronuovo
PILATES AEREO “FOR STABILITY” con Federico Severi
REFORMER con Elisabetta Cinelli
KETTLEBELL “TRAINING FOR STRENGTH” con Sandro Roberto e Francesco Ciracì
FUNCTIONAL TRAINING “TRADITIONAL WORKOUT” con Sandro Roberto, Salvatore De Matteis e Manuela di Maio
TOTAL BODY AEREO FOR FUN con Viviana Fabozzi
WARM UP & MOBILITY con Andrea Neyroz
MIXED EQUIPMENT CIRCUIT REFORMER, SPINE CORRECTOR & WUNDA CHAIR con Francesca Scagliola
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
DANCE CONDITIONING con Roberta Broglia & Melissa Roda
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
FRONT LEVER E PLANCHE con Federico Fignagnani, Andrea Neyroz e Marco Mazzesi
SEQUENZA HIPLOCK 2° LIVELLO con Michela Belletti
Una routine per affinare la tecnica del Hip Lock adatta agli istruttori di tessuti aerei di 1° livello
SPINE CORRECTOR “CORE & BOOTY” con Viviana Fabozzi
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
FUNCTIONAL BODY POWER con Giorgio Radici
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
BODYWEIGHT VS KETTLEBELL “MOBILITY VS STRENGTH” con Sandro Roberto, Francesco Ciracì e Antonino Leone
PILATES AEREO “BALANCE ROUTINE” con Federico Severi
REFORMER “SPYRAL YOUR SPINE” con Francesca Scagliola
PILATES “DIFFERENZE DI GENERE” con Sara Sergi e Michele Manca
Gli esercizi codificati del Pilates adattati alla flessibilità e l’armonia della donna e la forza e la resistenza dell’uomo per un allenamento a 360°
LE BASI DEL FREESTYLE con Giacomo Cojaniz
TOTAL BODY AEREO “FUSION STYLE” con Melissa Roda
REFORMER “BASIC WORKOUT” con Federico Severi
LEZIONI CON USO DI CUFFIE
ALLENAMENTI AL FEMMINILE NEL CALISTHENIC con Deborah Carone e Federico Fignagnani
X - TOTAL BODY WORKOUT con Giorgio Radici, Viviana Fabozzi e Melissa Roda
LEZIONI CON USO DI CUFFIE E MUSICA
FUNCTIONAL MIXED CIRCUIT con Francesco Ciracì e Salvatore De Matteis
ESIBIZIONE TEAM TESSUTI AEREI & PRATICA con Michela Belletti
PILATES ELASTIBAND & SOFTBALL INTEGRATED con Michele Manca
Per un allenamento sinergico e bilanciato
