Evento
APPI
Pad. D4 - APPI
APPI, Associazione Professionisti Pilates in Italia, è presente quest’anno a RiminiWellness per diffondere la conoscenza del Pilates di qualità e fare scoprire i molteplici benefici che la disciplina offre e le grandi opportunità professionali.
Sul grande palco del padiglione D4 si alterneranno i direttori delle principali scuole in Italia e alcuni insegnanti soci APPI tenendo lezioni gratuite aperte a tutti sia di Matwork, il lavoro a corpo libero, sia sugli attrezzi per mostrare le diverse sfaccettature del Pilates.
Al ricco programma di lezioni si aggiungeranno talk su temi importanti per i professionisti di Pilates e per chi vuole intraprendere questa carriera quali i nuovi codici ATECO, previdenza, apertura di uno studio di Pilates, formazione.
Nello stand accanto al palco lo staff di APPI sarà a disposizione per fornire informazioni sull’associazione, sulla formazione e sulla professione di questa disciplina che continua ormai da decenni ad essere tra le più apprezzate e seguite.
29 maggio, 30 maggio, 31 maggio, 1 giugno
Settore
WELLNESS
Tipologia
Palchi e attività Talks
Tag
Pilates









Evento ricorrente
ConCentrAzione
29 maggio | 12:00 - 12:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione di Pilates Matwork focalizzata sulla concentrazione mentale come chiave per attivare in modo efficace il centro (core). Attraverso esercizi mirati, riscopriamo il potere dell'intenzione e dell'allineamento mente-corpo. Miglioriamo la consapevolezza del movimento, la respirazione e la postura. Un percorso che rafforza il corpo partendo dall'interno.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Matwork "The Combo Flow"
29 maggio | 13:00 - 13:40 , Pad. D4 - APPI
Lezione pratica in cui si combinano esercizi del repertorio classico di Pilates Matwork in una costruzione fluida, creativa e divertente.
TARGET: insegnanti
RELATORI
Polestar Pilates per Lombalgia Cronica
29 maggio | 14:00 - 14:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione che ti farà scoprire come variare i tuoi esercizi di Pilates per soddisfare e aiutare clienti che soffrono di questa condizione secondo i dettami internazionali di Polestar Pilates.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
TALK PRINCIPI ETICI E COMUNICAZIONE EFFICACE
29 maggio | 15:00 - 15:40 , Pad. D4 - APPI
RELATORI
Alessandra Pelonara, Cristina Pintucci, Daniela Tricerri, Emanuela Romano, Franca Rossi, Francesca Ceppelli, Jessica Deplano, Marcella Pastore, Maximilian Stohr, Nara Port, Roberta Prestia, Sabina Formichella, Serena Alvaro, Ursula De Nittis, Anna Maria Vitali, Filippo Ravaglia, Elina Klevantseva, Gaia Faggiani, Sergio Sgambati, Enzo Ventimiglia
Pilates ArmWork
29 maggio | 16:00 - 16:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione intensa incentrata sulla mobilizzazione e sulla stabilizzazione del cingolo scapolare nonché sul rinforzo delle braccia. Preparatevi psicologicamente…ci sarà da “soffrire”.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Master handstands nel Pilates
29 maggio | 17:00 - 17:40 , Pad. D4 - APPI
Ti piacerebbe sentirti a tuo agio in posizione di verticale sulle mani? Preparati a superare i tuoi limiti: attraverso posizioni propedeutiche e esercizi specifici di Pilates potrai costruire forza, controllo e fiducia. Passo dopo passo arriverai a fare la verticale in sicurezza. In questa lezione vi spiegherò come mantenere l’allineamento di polsi, spalle, busto e gambe, e conquistare la leggerezza sulle mani!
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Equilibrio & Stabilità
30 maggio | 10:00 - 10:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione che mostra come con il giusto movimento e una migliore consapevolezza del proprio corpo è possibile migliorare la postura e l’equilibrio.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Pilates per gambe, glutei e addome
30 maggio | 11:00 - 11:40 , Pad. D4 - APPI
Lezione Matwork di livello intermedio-avanzato con focus su gambe, glutei e addome. Una combinazione di esercizi in piedi, a terra e in posizione quadrupedica che ti garantirà un lavoro efficace sulla tonificazione dell’intero corpo.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Reformer on the Mat
30 maggio | 12:00 - 12:40 , Pad. D4 - APPI
La lezione propone i tradizionali esercizi di Reformer intermedio eseguiti senza Reformer ma solo con il tappetino.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Flowing mat
30 maggio | 13:00 - 13:40 , Pad. D4 - APPI
Esplorando il Matwork originale di Joe Pilates con fluidità e felicità.
TARGET: insegnanti
RELATORI
Upside Down: il potere delle inversioni nel Pilates
30 maggio | 14:00 - 14:40 , Pad. D4 - APPI
Capovolgi il corpo e fai volare la tua energia! In questo workshop approfondiremo una parte fondamentale della disciplina Pilates: le inversioni.
Muovere il corpo in tutte le direzioni era uno degli obiettivi più ambiziosi di Joe: attraverso le inversioni imparerai a conquistare nuove prospettive di lavoro, scoprendo i benefici fisici e mentali dello stare a testa in giù.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
TALK STUDIO PILATES: REGOLE PER APRIRE, ATECO, PREVIDENZA E PROTEZIONE
30 maggio | 15:00 - 15:40 , Pad. D4 - APPI
RELATORI
Alessandra Pelonara, Cristina Pintucci, Daniela Tricerri, Emanuela Romano, Franca Rossi, Francesca Ceppelli, Jessica Deplano, Marcella Pastore, Maximilian Stohr, Nara Port, Roberta Prestia, Sabina Formichella, Serena Alvaro, Ursula De Nittis, Anna Maria Vitali, Filippo Ravaglia, Elina Klevantseva, Gaia Faggiani, Sergio Sgambati, Enzo Ventimiglia
Reformer Workshop "Come costruire una lezione di successo"
30 maggio | 16:00 - 16:40 , Pad. D4 - APPI
Come affrontiamo la sequenza da proporre ai nostri clienti? Quali sono i parametri di riferimento che dovremmo analizzare? E sugli esercizi? Come li scegliamo e come li mettiamo in sequenza? Queste e tante altre proposte per rendere le nostre lezioni uniche, allenanti e divertenti.
TARGET: insegnanti
RELATORI
Pilates Flow
30 maggio | 17:00 - 17:40 , Pad. D4 - APPI
La lezione prevede esercizi del repertorio di Matwork proposti in modo fluido in una sequenza coreografica.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Stiff people & Reformer
31 maggio | 10:00 - 10:40 , Pad. D4 - APPI
Le persone che presentano rigidità hanno spesso difficoltà nell'eseguire esercizi anche semplici. In questa lezione vedremo come utilizzare questo grande e prezioso attrezzo scegliendo i giusti esercizi e adattandoli alle necessità del cliente per renderlo così più accessibile e funzionale in presenza di rigidità. Classificheremo anche velocemente i diversi tipi di rigidità analizzandone le caratteristiche.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Hipsecrets: concetti avanzati per integrare la mobilità delle anche nel Matwork
31 maggio | 11:00 - 11:40 , Pad. D4 - APPI
In questa lezione sperimenterai una sequenza unica pensata per risvegliare e potenziare la mobilità dell’anca nel contesto del Pilates Matwork.
Attraverso una progressione fluida e intelligente, comprenderai come generare una connessione più profonda con il centro e con le linee miofasciali che attraversano il bacino. La sequenza include transizioni dinamiche, attivazioni mirate e cues sensoriali per affinare la percezione delle anche nel movimento e aumentare la qualità delle tue lezioni Matwork.
TARGET: insegnanti
RELATORI
Il piede come fondamento dell'equilibrio e del movimento nel Pilates
31 maggio | 12:00 - 12:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione che esplora l'importanza del piede nella postura e nell'allineamento globale del corpo, attraverso un approccio teorico e pratico basato su anatomia funzionale e Pilates originale.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Spinefitter
31 maggio | 13:00 - 13:40 , Pad. D4 - APPI
La lezione propone esercizi del repertorio di Matwork attraverso l’utilizzo dello Spinefitter, un attrezzo composto da 28 palline colorate, affiancate su due file, che ricreano la forma della colonna vertebrale. Attraverso movimenti mirati sullo Spinefitter è possibile sciogliere anche le rigidità miofasciali e migliorare l’ampiezza di movimento delle singole articolazioni.
TARGET: Insegnanti e amatori
RELATORI
"Heavy” Soft-Ball
31 maggio | 14:00 - 14:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione che propone un allenamento total-body sfidante. L’utilizzo della soft-ball aiuterà ad incrementare la resistenza addominale, a sfidare la stabilità e a stimolare la propriocettività, elementi fondamentali per la simmetria e l'economia muscolare. Per un risultato davvero “heavy”!
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
TALK FORMAZIONE DI QUALITÀ, ATTESTAZIONI, QUALIFICAZIONI, CERTIFICAZIONI
31 maggio | 15:00 - 15:40 , Pad. D4 - APPI
RELATORI
Alessandra Pelonara, Cristina Pintucci, Daniela Tricerri, Emanuela Romano, Franca Rossi, Francesca Ceppelli, Jessica Deplano, Marcella Pastore, Maximilian Stohr, Nara Port, Roberta Prestia, Sabina Formichella, Serena Alvaro, Ursula De Nittis, Anna Maria Vitali, Filippo Ravaglia, Elina Klevantseva, Gaia Faggiani, Sergio Sgambati, Enzo Ventimiglia
Pilates per il sistema fasciale
31 maggio | 16:00 - 16:40 , Pad. D4 - APPI
Dagli esercizi del repertorio Matwork al più sofisticato allenamento fasciale. Lezione intermedia-avanzata per migliorare l’elasticità, la flessibilità e la forza e ottenere in 40 minuti il miglior allenamento del sistema fasciale che dalla sensibilizzazione propriocettiva si sviluppa nella dinamicità del gesto motorio funzionale e sportivo.
TARGET: Insegnanti e amatori
RELATORI
Wunda Chair: il piccolo Reformer per un corpo più elastico e forte
31 maggio | 17:00 - 17:40 , Pad. D4 - APPI
Alla scoperta di questo interessante attrezzo e dell’uso della molla per esprimere esplosività, forza e leggerezza.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Mat & Reformer e Spine corrector
1 giugno | 10:00 - 10:40 , Pad. D4 - APPI
Scoprirete come rendere dinamica una lezione collegando gli attrezzi.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
Pilates per osteoporosi
1 giugno | 11:00 - 11:40 , Pad. D4 - APPI
È una lezione avanzata rivolta a clienti allenati con osteopenia e osteoporosi per un allenamento intenso e in sicurezza e che utilizza la giusta dose di carico e rilascio delle spinte sulla colonna in neutro; nelle posizione in piedi con esercizi dinamici e di controllo con affondi, con l’uso di pesi ed elastici per migliorare la flessibilità, il controllo e l’equilibrio; nelle posizioni a terra supini, in decupido e quadrupedia con il giusto carico e con l’obiettivo di mantenere al meglio la densità minerale ossea e prevenire fratture.
TARGET: Insegnanti e amatori
RELATORI
Combo Classical Pilates
1 giugno | 12:00 - 12:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione di combinazione di esercizi della stessa famiglia, ad esempio Rolling like a ball con open leg rocker, per una lezione più divertente.
TARGET: Insegnanti e amatori
RELATORI
Ring of Fire
1 giugno | 13:00 - 13:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione dinamica che metterà a dura prova alcune specifiche parti muscolari. Venite a scoprire quali anche se, probabilmente, vi pentirete!
TARGET: Insegnanti e amatori
RELATORI
Polestar Pilates e il sistema Neromiofasciale
1 giugno | 14:00 - 14:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione innovativa che utilizzerà le connessioni Neuromiofsciali insegnate durante i corsi di Polestar Pilates. Utile, creativo e divertente.
TARGET: insegnanti e amatori
RELATORI
TALK STUDIO PILATES: COME ALLESTIRE CON ATTREZZATURE DI QUALITÀ
1 giugno | 15:00 - 15:40 , Pad. D4 - APPI
RELATORI
Alessandra Pelonara, Cristina Pintucci, Daniela Tricerri, Emanuela Romano, Franca Rossi, Francesca Ceppelli, Jessica Deplano, Marcella Pastore, Maximilian Stohr, Nara Port, Roberta Prestia, Sabina Formichella, Serena Alvaro, Ursula De Nittis, Anna Maria Vitali, Filippo Ravaglia, Elina Klevantseva, Gaia Faggiani, Sergio Sgambati, Enzo Ventimiglia
Matwork per il benessere delle anche
1 giugno | 16:00 - 16:40 , Pad. D4 - APPI
Una lezione di Matwork Pilates dedicata al benessere delle anche, con particolare attenzione alla loro mobilità. Attraverso esercizi mirati, migliorerete la fluidità dei movimenti e la consapevolezza corporea. Ideale per chi desidera ridurre tensioni e aumentare la libertà articolare. Un’esperienza dolce, ma efficace, adatta a tutti i livelli.
TARGET: Insegnanti e amatori
RELATORI