Evento
AcquaFly - Il nuovo training italiano
Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
AcquaFly - Il nuovo training italiano
Se sei alla ricerca di un modo innovativo, stimolante e benefico per migliorare il tuo benessere fisico lavorando in piscina, il training AcquaFly è quello che fa per te!
AcquaFly nasce da una intuizione di Marigra Lo Tauro, docente, personal trainer e istruttrice di fitness in acqua e non. Un'esperienza non indifferente quella accumulata nel corso degli anni dalla Lo Tauro, durante i quali ha approfondito tematiche che vanno dall'aspetto agonistico, allo sport nel suo quotidiano e alla riabilitazione.
AcquaFly è un sistema innovativo che poggia, innanzitutto, sulla versatilità, proprio per rivolgersi ad un'utenza sempre più vasta. La novità in assoluto riguarda in quel particolare effetto di sospensione del corpo che gli attrezzi AcquaFly riescono a garantire in acqua; oltre ad essere straordinario ausilio sul fronte del fitness, della preparazione atletica, e propedeutico per nuoto, pallanuoto e nuoto sincronizzato. Il tutto con il vantaggio principale di non gravare sulle articolazioni azzerando del tutto i rischi di incorrere in traumi scheletrico-muscolari.
AcquaFly è un allenamento facile e adatto a tutti.
I suoi punti di forza sono:
- Adattabilità È approcciabile a qualsiasi tipo di gruppo
- Accessibilità È accessibile a tutti
- Semplicità È un metodo semplice finalizzato al miglioramento globale dell’individuo
- Individualità Rispetta l’individualità di ogni persona per il miglioramento fisiologico della condizione fisica
- Versatilità È un attrezzo che abbraccia diversi campì applicativi
Training AcquaFly
Il programma di allenamento AcquaFly è pensato per offrire sessioni dinamiche e complete, guidate sul palco di RiminiWellness direttamente da chi lo ha inventato Marigra Lo Tauro che ti accompagnerà passo dopo passo in questa nuova avventura.
Che tu voglia migliorare la tua forma fisica, recuperare da un infortunio o semplicemente divertirti in modo diverso, il nostro training è la scelta perfetta.
Unisciti a noi!
Vieni a scoprire il piacere di allenarti in piscina con AcquaFly! Ti aspettiamo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in un ambiente sicuro, stimolante e divertente.
ACQUAFLY è l’evoluzione ulteriore dell’acquagym e dell’acquafitness. È una attività che sviluppa le capacità condizionali, perché efficace da un punto di vista cardio vascolare ma anche utile per il potenziamento muscolare di tutti i distretti. AcquaFly è assolutamente completa perché va da una attività facile e leggera ad una intensa e stimolante in base alla modalità di utilizzo dell’attrezzo. Perfetto per ogni livello di fitness in acqua e per chiunque desideri rivoluzionare la propria esperienza di allenamento sentendo l'odore del cloro sulla pelle!
Come funziona:
La novità assoluta consiste nell’effetto della sospensione del corpo in acqua. Rimarrete affascinati per la sua versatilità e semplicità! Il movimento in acqua risulta sempre molto destabilizzante. La somministrazione di stimolazioni improvvise, durante il gesto motorio, rende molto più efficace qualsiasi tipologia di allenamento. Nell’AcquaFly l’attivazione muscolare è sempre alta e costante, grazie all’imprevedibilità dell’acqua e questo migliora i risultati in modo incredibile. L’acqua ti spinge a gestire i movimenti in modo diverso anche per effetto del movimento di chi si allena accanto a te, costringendo il corpo e la mente dell’atleta a reagire ad ogni perturbazione.
In pratica, AcquaFly è una metodologia di allenamento in piscina che, attraverso prese ed esercizi, punta a tonificare, scolpire, modellare addome, gambe e glutei, e soprattutto come nessuna altra attività fitness in vasca braccia e spalle; utilizzando l’acqua come resistenza e supporto, e l'instabilità per una ottimizzazione della "propria" performance. Ecco quindi che l’allenamento diventa aperto a tutti, senza limiti di età o esperienza.
Benefici:
È un allenamento estremamente completo che stimola il miglioramento cardiovascolare, la forza muscolare e la resistenza.
Ogni workout AcquaFly permette di bruciare tantissime calorie senza alcun sovraccarico di lavoro sull’articolazione scapolo-omerale, perché le tre impugnature previste ne sono la soluzione.
Rafforza i muscoli e migliora la resistenza mentale.
Il Metodo AcquaFly è ideale per qualunque programma di allenamento (intensivo, tonificante, riabilitativo, ecc.) ed ogni tipo di utenza!
Grazie ad AcquaFly potrai finalmente super-allenarti in acqua, divertendoti. Le lezioni sono assolutamente coinvolgenti e mai ripetitive.
29 maggio, 30 maggio, 31 maggio, 1 giugno
Settore
ACTIVE
Tipologia
Palchi e attività
Tag
Attività in acqua
Evento ricorrente
Acquafly
29 maggio | 12:00 - 12:45 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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29 maggio | 14:15 - 14:45 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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29 maggio | 15:30 - 16:15 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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29 maggio | 16:15 - 16:45 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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30 maggio | 10:45 - 11:30 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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30 maggio | 12:00 - 12:45 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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30 maggio | 12:45 - 13:30 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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30 maggio | 15:45 - 16:30 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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30 maggio | 17:15 - 18:00 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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31 maggio | 10:00 - 10:45 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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31 maggio | 11:30 - 12:15 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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31 maggio | 14:15 - 14:45 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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31 maggio | 15:30 - 16:15 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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31 maggio | 17:00 - 17:45 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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1 giugno | 10:00 - 10:45 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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1 giugno | 11:30 - 12:15 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
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1 giugno | 12:45 - 13:30 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
AcquaFly - Il nuovo training italiano
1 giugno | 14:15 - 15:00 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area
AcquaFly - Il nuovo training italiano
1 giugno | 16:00 - 17:00 , Piscina Pad. A3/C3 Pool Area