Lecture scientifica sull’Heart Rate Variability

🎓 Una Lecture scientifica sull’Heart Rate Variability, svolta dal dottor Francesco Malatesta, docente, ricercatore e riferimento nel mondo della fisiologia applicata.

Un appuntamento imperdibile per comprendere come utilizzare la HRV - Heart Rate Variability come strumento predittivo di performance e recupero, in ambito sportivo e clinico.

Una lezione che unisce scienza, salute e futuro del wellness, ma soprattutto facili spunti pratici da utilizzare come semplice aiuto quotidiano per monitorare il proprio cuore, da subito.