Silvia Fascians - PHA total body movement workout

Un workout completo a corpo libero che ti farà prendere consapevolezza del tuo corpo e di ciò che è in grado di fare. Il metodo di allenamento di Silvia è innovativo in quanto attinge dalle diverse discipline sportive che hanno caratterizzato e continuano ad influenzare il suo percorso. Dalla pallacanestro, al sollevamento pesi, dall’animal flow, al pilates; durante l’allenamento potrai cogliere alcuni elementi da ogni disciplina in un workout armonico, dinamico e divertente. Vieni a scoprire un allenamento creato per tirare fuori il vero atleta dentro di te!