Evento
Tiziana Cavalletto - Camminata Veloce per Dimagrire e Tonificare
🚶♀️ Vuoi bruciare calorie, dimagrire e tonificare il corpo in modo semplice ed efficace?
Questa camminata veloce è pensata proprio per te! 💪 Lavoreremo su brucia grassi, tonificazione e resistenza, grazie a un workout cardio-metabolico completo e accessibile a tutti.
Questa camminata veloce è pensata proprio per te! 💪 Lavoreremo su brucia grassi, tonificazione e resistenza, grazie a un workout cardio-metabolico completo e accessibile a tutti.
👟 Cosa rende speciale questo allenamento?
È una combinazione tra la classica camminata veloce e semplici esercizi funzionali, per aumentare l’intensità e coinvolgere ancora di più i muscoli di gambe, glutei e core.
È una combinazione tra la classica camminata veloce e semplici esercizi funzionali, per aumentare l’intensità e coinvolgere ancora di più i muscoli di gambe, glutei e core.
🏡 Lo puoi fare comodamente a casa, in poco spazio, senza attrezzi ingombranti: ti serve solo la voglia di muoverti!
👉 Benefici della Camminata Veloce:
✅ Brucia grassi e calorie velocemente 🔥
✅ Tonifica tutto il corpo, soprattutto gambe, glutei e addome 💪
✅ Aumenta la resistenza cardiovascolare e attiva il metabolismo ⚡
✅ Adatta a tutti i livelli, perfetta anche per chi inizia da zero 👶
✅ Tonifica tutto il corpo, soprattutto gambe, glutei e addome 💪
✅ Aumenta la resistenza cardiovascolare e attiva il metabolismo ⚡
✅ Adatta a tutti i livelli, perfetta anche per chi inizia da zero 👶
🧘♀️ È il workout ideale se vuoi dimagrire, rimanere attiva e sentirti più energica ogni giorno, senza stress e senza complicazioni.
Preparati…e iniziamo a sudare insieme! 💦
Preparati…e iniziamo a sudare insieme! 💦
30 maggio, 17:30 - 18:15
Settore
ACTIVE
Tipologia
Palchi e attività
Tag
Funzionale
Relatori
Tiziana Cavalletto