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2 - 5 giugno 2022
FIERA E RIVIERA DI RIMINI ITALIA

PARTE “101 SECRETS OF WELLNESS”: RIMINIWELLNESS E HEALTHYTUDE SVELANO I SEGRETI DEL BENESSERE


RiminiWellness annuncia la partnership con “101 Secrets of Wellness”, il progetto editoriale del brand Healthytude che dal 2019 celebra l’attitudine allo stare bene a 360 gradi, realizzato da Fandango Club Creators con il supporto del Gruppo San Donato, leader della sanità italiana, e dei partner editoriali di Fandango Club Creators: Corriere dello Sport – Stadio e Tuttosport.


10 protagonisti per 10 puntate

Al via mercoledì 23 marzo, il format si sviluppa in 10 puntate da 30 minuti circa che saranno disponibili fino a maggio sul canale Youtube di Healthytude. Al comando un nome d’eccezione, la celebre conduttrice televisiva e radiofonica Roberta Lanfranchi che intervisterà in anteprima alcuni dei più importanti trainer e specialisti che spiegheranno la teoria e sveleranno alcuni segreti – attraverso piccoli workout – per una buona pratica delle discipline di riferimento che porteranno in fiera.
Un percorso che ha l’obiettivo di offrire nei prossimi mesi una panoramica completa sulle diverse declinazioni del fitness ai personal trainer, a chi lo vuole diventare ma anche a tutti gli sportivi che trovano nell’allenamento una profonda passione.


I trainer e le discipline

Ci sarà spazio per il Cross Cardio - raccontato attraverso le parole del suo fondatore Jairo Junior -, ma anche per il Functional Training, le cui caratteristiche saranno spiegate da Luca Dalseno, responsabile docenti del settore Functional Training per FIF, per l´allenamento aerobico con l´istruttore di STRONG Nation (HIIT training) e Zumba (allenamento dance fitness) Alessandro Belletti e per il body building con il natural body builder Luca Broccatelli.

RiminiWellness ospita anche quest´anno Italian Showdown, l´evento accreditato CrossFit® per ogni età e livello. L'Head Judge dell´evento e CrossFit Level 2 Trainer, Andrea Mover, approfondirà i vantaggi della pratica di tale disciplina.

In questo programma non potranno mancare le dottrine olistiche, già protagoniste nell´edizione 2021 della manifestazione per la loro capacità di ripristinare il benessere fisico e mentale dell´individuo. In rappresentanza di questo universo ci saranno Gennaro Setola e Sara Sergi, rispettivamente fondatore dell´allenamento BodyFly con Flyboard e docente di Pilates ed educatrice posturale per la FIF, e Sayonara Motta, Yoga Therapist, Yoga Educator e Master Teacher Antigravity Fitness &Yoga.


Mens sana in corpore sano

Un corpo sano però non si costruisce soltanto attraverso l’esercizio fisico, ma anche osservando un regime alimentare bilanciato e corretto. A spiegare l’importanza di una sana nutrizione saranno la terapista alimentare Mara Di Noia e la chef e insegnante di serate amatoriali di cucina presso Farm65 Barbara Panetti. Per questo segmento, a RiminiWellness 2022 il ritorno dell’area espositiva di “FoodWell Expo”.

Per maggiori informazioni: www.healthytude.it



HAI PERSO LE PUNTATE? RIGUARDALE QUI!
 

1ª Puntata

Cross Cardio® con Jairo Junior: Appassionati di benessere? È ora di metterci il cuore.
 


In questa puntata parliamo di CUORE. Jairo Junior ci svela i segreti del CROSS CARDIO il nuovo metodo di allenamento funzionale e semplice, adatto a tutti.
 

2ª Puntata

Ansie da bus affollato? Vincile con la Yoga Therapy | Sayonara Motta
 


In questa puntata scopriamo come combattere l'ansia. Sayonara Motta ci svela i segreti della YOGA THERAPY e di come allontanare situazioni di stress incluse quelle di un bus affollato.


3ª Puntata

Quando il gioco si fa duro, i duri cominciano a fare Functional | Luca Dalseno
 


Passione, determinazione e attitudine: questi sono i tre ingredienti segreti per dare il 100% nell’allenamento funzionale.

In questa puntata scoprirai insieme a Luca Dalseno, docente di Functional Training per la Federazione Italiana Fitness, gli allenamenti e i benefici di questo sport per ottenere un fisico in forma.

 

4ª Puntata

Stufi di riso e pollo? Fate massa con le proteine vegetali | Barbara Panetti
 


In questa puntata vedremo con la Chef Barbara Panetti qualche ricetta semplice e gustosa da portare a tavola per costruire un fisico ideale.


5ª Puntata

Hai messo una croce sulla tua forma fisica? Riparti dal CrossFit | Andrea Mover

 


Puoi rimetterti in forma con il CrossFit®: un programma di allenamento e condizionamento muscolare che usa diversi movimenti funzionali ad alta intensità. Insieme ad Andrea Mover, Head Judge Italian Showdown e CrossFit Level 2 Trainer, evidenzieremo i benefici fisici di questa disciplina sportiva e faremo un workout tostissimo.


6ª Puntata

Se dico Cadillac pensi ad un auto o al Pilates?
| Sara Sergi

 


Molto probabilmente avrai già sentito parlare del Pilates. Ma conosci davvero fino in fondo tutti i suoi benefici? Per chiarirti ogni dubbio abbiamo chiamato Sara Sergi: docente di Pilates ed educatrice posturale per la Federazione Italiana Fitness. In questa puntata ci parlerà della disciplina sportiva e svelerà diversi esercizi semplici e veloci per migliorare la postura.


7ª Puntata

Le preoccupazioni non ti danno scampo? Scatena l’ormone della felicità a passo di Zumba® e...

 


Lo Zumba® e lo Strong Nation® sono ben più di semplici allenamenti fisici. Sono dei veri e propri workout efficaci dall’atmosfera festosa. Insieme all’istruttore fitness Alessandro Belletti scopriremo i benefici di queste due discipline sportive e ci alleneremo a ritmo di musica bruciando calorie divertendoci e allontanando lo stress.


8ª Puntata

Alla ricerca di un Relaxing Foodweel? Scopri il cibo che fa malto, malto bene | Mara Di Noia

 


Nella cucina di 101 Secrets of Wellness troverai un ingrediente segreto di cui hai bisogno per un completo e sano relax. È il malto di riso, un dolcificante naturale che favorisce il completo rilassamento di muscoli e tendini in tutto il corpo. In questa puntata assieme alla terapista alimentare Mara Di Noia racconteremo tutti i suoi benefici, ma prepareremo anche una dolce e gustosa ricetta: il crumble di mele con malto di riso.


9ª Puntata

Il tuo benessere fisico non decolla? Prova il BodyFly | Gennaro Setola

 


In questa puntata scopriremo il BodyFly: un metodo fitness che utilizza la FlyBoard come attrezzo d'allenamento e d’elevazione per acquisire consapevolezza corporea e cinestetica. E insieme a Gennaro Setola, ideatore e fondatore della disciplina sportive, proveremo a far decollare il nostro benessere fisico.


10ª Puntata

Sogni un corpo perfetto? Che la forza sia con te | Luca Broccatelli

 


Vuoi costruire un corpo perfetto? Con il Natural Bodybuilding è possibile. Questa disciplina sportiva, nata in contrapposizione al Bodybuilding Classico, si pone l’obiettivo di ottenere una buona massa muscolare senza l’ausilio di sostanze dopanti. E insieme al Natural Bodybuilder Luca Broccatelli scopriremo tutti i wellness secrets che si nascondono dietro questa tipologia di culturismo.