Il Detraining Negli Anziani, Nelle Donne E Nei Bambini
02/apr/2019
agemony.com - Benché non ci sia unanimità scientifica nella definizione del termine, quando si parla di “invecchiamento” un concetto condiviso è il fenomeno ad esso correlato che va sotto il nome di “sarcopenia”, lo stato patologico comprendente al contempo una diminuzione di massa e forza muscolari che riporta a problematiche cliniche talvolta gravissime.
Pilates, non solo attività fisica: ecco quali sono i suoi benefici
05/mar/2019
sologossip.it - Tutti i benefici del Pilates, una disciplina che non serve solo per tenersi in forma. Ecco tutto quello che serve sapere su questa speciale attività fisica.
Dieta post feste: ecco le dritte per un'alimentazione sana
15/gen/2019
primapaginaonline.it - Dieta post feste: gli errori da non commettere per perdere i chili di troppo presi con le feste natalizie, non saltare i pasti e non mangiare poco al giorno
Dal “Cha Cha challenge” al Kravfit: la top list del fitness per il 2019
09/gen/2019
Glamour.it - Tecnologia, connessione e condivisione: la rivoluzione digitale entra in palestra.
Fitness: i vantaggi di allenarsi quando fa freddo
27/nov/2018
TGCOM24 - L’attività fisica allʼaperto anche nei mesi invernali è ottima per la salute e per bruciare più calorie.