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FIERA E RIVIERA DI RIMINI ITALIA
DONE!

L’allenamento giusto per affrontare una maratona

08/apr/2019
glamour.it - Dalla respirazione ideale allo stretching, all’idratazione. Nove step fondamentali, suggeriti dal coach Daniele Vecchioni, per prepararsi al meglio a una corsa in città.

Il Detraining Negli Anziani, Nelle Donne E Nei Bambini

02/apr/2019
agemony.com - Benché non ci sia unanimità scientifica nella definizione del termine, quando si parla di “invecchiamento” un concetto condiviso è il fenomeno ad esso correlato che va sotto il nome di “sarcopenia”, lo stato patologico comprendente al contempo una diminuzione di massa e forza muscolari che riporta a problematiche cliniche talvolta gravissime.

Pilates, non solo attività fisica: ecco quali sono i suoi benefici

05/mar/2019
sologossip.it - Tutti i benefici del Pilates, una disciplina che non serve solo per tenersi in forma. Ecco tutto quello che serve sapere su questa speciale attività fisica.

Dieta post feste: ecco le dritte per un'alimentazione sana

15/gen/2019
primapaginaonline.it - Dieta post feste: gli errori da non commettere per perdere i chili di troppo presi con le feste natalizie, non saltare i pasti e non mangiare poco al giorno

Dal “Cha Cha challenge” al Kravfit: la top list del fitness per il 2019

09/gen/2019
Glamour.it - Tecnologia, connessione e condivisione: la rivoluzione digitale entra in palestra.

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