Functional Training Flowemotion
Wild e Soul. Il Functional Training acessibile a tutti.
Flowemotion è un metodo di allenamento che trasforma il Functional Training in un'esperienza. Guidato dalla musica, costruito come un flusso in cui il corpo non si ferma mai davvero, ma cambia forma, intensità e respiro.
Due format che si adattano al contesto, allo spazio e alle persone. Può essere intenso o leggero, indoor o outdoor, evento o lezione. Cambia la cornice, resta il flusso.
Wild: Move your body. Feel the beat. Il Functional Training a ritmo di musica, dove il beat non accompagna: comanda, spinge, accende. Non ci sono coreografie da ricordare ma la musica guida il lavoro. Il format è a medio - alta intensità, pensato per essere accessibile a tutti.
Soul: Move slow. Feel inside. Il format alterna allenamento funzionale e respirazione consapevole, creando spazio dentro lo sforzo. L'intensità sale e scende come un'onda, rispettando il copro e il suo ritmo. Il format è a medio - bassa intensità, pensato per essere accessibile a tutti.
A cura di: Luca Anzano
28 maggio
29 maggio
30 maggio
Settore
ACTIVE
Tipologia
Palchi e attività
Tag
Aerobica Allenamento Funzionale
Evento ricorrente