Pilates Matwork Advanced
Dalla Postura al Funzionale
Cristian Campana ha ottenuto il diploma di Istruttore Pilates livello Advanced presso la Federazione Italiana Fitness e World Pilates con le specializzazioni in Pilates Matwork e Pilates Stretching. Ha frequentato le migliori scuole di formazione in Italia, partecipando in formula privata a vari Stage di Formazione con Serafino Ambrosio di Polestar e Anna Maria Vitale di Fisicamente Formazione, specializzandosi in Pilates Cadillac e Reformer, Pilates Patologie, Pilates Props, Pilates One to One e Piloga.
Nel 2009 fonda la ‘Scuola Di Formazione Istruttori Pilates Zen’ riconosciuta dal CONI
Ha conseguito la qualifica di Istruttore AcquaPilates ePilates Flying e ha frequentato stage sull'Integrazione Bilaterale. Ha partecipato al Convegno Approccio Olistico al Bacino nel 2013. Ha partecipato alle ultime edizioni dell'International Pilates Convention. Cristian è stato Presenter nell'edizione di apertura della Toscana Fitness Festival di Chianciano Terme. In occasione di RiminiWellness del 2012 si è classificato primo nella competizione Fit Crossing.
Nel corso degli anni ha collaborato con Pilatech per la realizzazione di un Reformer che potesse soddisfare tutte le esigenze del settore e nel 2014, in occasione della nona edizione di RiminiWellness, ha presentato il Reformer Split Pilatech, del quale è il principale responsabile per la formazione.
Nel 2020 inizia la sua collaborazione con la ditta italiana di fabbricazione Grandi Macchine Body Exercises, e nel 2022 collabora per la realizzazione della Postural Wall Unit, un attrezzo ibrido che riproduce i protocolli di lavoro della Cadillac nello spazio del Matwork. Nel 2023 in occasione di RiminiWellness è stato Presenter all’interno dell’area privata Pilates Junction presentando al pubblico la Wall Postural Unit.
Nel 2024 e nel 2025 è diventato ufficialmente ‘Presenter Pilates’ in occasione di RiminiWellness, tenendo lezioni di Pilates Matwork e Pilates Reformer sul palco principale della fiera e presso lo Stand Pilatech.
Cristian è' cofondatore del Centro Zen Studio Pilates & Wellness di cui è Responsabile Tecnico.
A cura di: Cristian Campana
28 maggio
30 maggio
31 maggio
Settore
WELLNESS
Tipologia
Palchi e attività
Tag
Allenamento Pilates
Evento ricorrente
PILATES FUNCTIONAL
28 maggio | 16:00 - 16:30 , Pad. D1 - Powerade Hydro Active™ Pilates Stage
Il Pilates incontra l’allenamento funzionale in un circuito per migliorare forza e resistenza. Il lavoro viene svolto con grossi carichi in un allenamento misto tra la flessibilità e la forza che integra esercizi posturali ad esercizi funzionali per tonificare e armonizzare tutto il corpo.
Presenter
Cristian CampanaTOTAL BODY WORKOUT
30 maggio | 09:45 - 10:30 , Pad. B5 - Body&Mind Arena
Circuito di lavoro muscolare completo integrando la tonificazione con lo stretching. I cambi di posizione per passare da un esercizio all’altro stimoleranno i muscoli stabilizzatori, per poi tonificare il corpo su tutti i piani di lavoro.
Presenter
Cristian CampanaBALANCE CONDITIONING
31 maggio | 09:45 - 10:30 , Pad. B5 - Body&Mind Arena
Masterclass orientata sul miglioramento dell’equilibrio su tutti i piani di lavoro: supino, prono, decupito laterale, seduto, in piedi. L’equilibrio è gestito dai muscoli posturali, che come dei recettori si attivano per stabilizzare tutto il corpo.
Presenter
Cristian Campana