Un evento formativo ideato per chi desidera comprendere in maniera approfondita le basi teoriche e pratiche del Velocity Based Training, applicate direttamente al contesto reale della preparazione atletica moderna.

Il VBT rappresenta oggi una delle metodologie più avanzate per monitorare e autoregolare l’allenamento attraverso l’analisi della velocità di esecuzione, consentendo una gestione più precisa dei carichi rispetto ai metodi tradizionali.

Attraverso un approccio che integra teoria e applicazione pratica, i partecipanti acquisiranno competenze per interpretare i dati, ottimizzare la programmazione e personalizzare lo stimolo allenante in base allo stato di forma dell’atleta.

L’obiettivo è fornire strumenti concreti e immediatamente applicabili per migliorare l’efficacia della programmazione e il monitoraggio della performance.