Vivi l’esperienza Cross Cardio® dal vivo!
Spingi oltre i tuoi limiti con un metodo che unisce HIIT Training, Functional Training e Mobilità
Perfetto per ogni livello di fitness e chiunque desideri rivoluzionare il proprio regime di allenamento!
Le sessioni di Cross Cardio® sono pensate per coinvolgere partecipanti di varie capacità fisiche, spingendoli oltre i loro limiti in un ambiente dinamico e sicuro.
COME FUNZIONA:
Cross Cardio® trasforma l'allenamento in una sfida avvincente. Combinando elementi di HIIT Training e Functional Training e Mobilità articolare, il programma è focalizzato sull'allenamento ad alta intensità intervallato, che ottimizza la performance cardiaca e muscolare.
Gli esercizi sono progettati per essere scalabili, permettendo a ogni partecipante di spingere al massimo in sicurezza.
BENEFICI:
Un allenamento estremamente completo che stimola il miglioramento cardiovascolare, la forza muscolare, la mobilità, l'agilità e la resistenza.
Ogni sessione di Cross Cardio® brucia tantissime calorie, oltre a 1.000 in 45 minuti per una persona non allenata, scatenando un potente effetto afterburn post allenamento, rafforza i muscoli e migliora la resistenza mentale.
Preparati a lasciare la sessione sentendoti motivato e più forte che mai.
Non perderti questa opportunità!
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A cura di: Cross Cardio®
28 maggio
29 maggio
30 maggio
31 maggio
Pad. C5 - MypersonalTrainer & Cross Cardio Stage
Lingua dell'evento
italiano
Settore
ACTIVE
Tipologia
Palchi e attività
Tag
Aerobica Allenamento Funzionale
Evento ricorrente
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28 maggio , Pad. C5 - MypersonalTrainer & Cross Cardio Stage
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29 maggio
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30 maggio
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31 maggio
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