Alessio Erba

Alessio Erba è allenatore della nazionale italiana di powerlifting e docente master di Accademia Italiana della Forza (AIF), una delle realtà più strutturate in Italia nella formazione di coach e nello sviluppo dell’allenamento della forza. La sua attività è focalizzata sulla programmazione e sulla costruzione della performance, attraverso un approccio che integra tecnica, gestione del carico e capacità di adattamento al singolo atleta. Nel corso degli anni ha lavorato con atleti di diversi livelli, dal contesto amatoriale fino a quello agonistico nazionale e internazionale. Con AIF porta avanti un progetto orientato a elevare lo standard della preparazione in Italia, formando allenatori in grado di analizzare, ragionare e costruire percorsi di allenamento efficaci e sostenibili nel tempo. Il suo lavoro si distingue per una visione non dogmatica dell’allenamento, in cui metodo e confronto diventano strumenti per sviluppare soluzioni concrete e applicabili nella pratica.