Il futuro del benessere 2025 in otto trend

Secondo il report 2025 del Global Wellness Institute presentato a New York, il benessere si orienterà verso un ritorno al wellness analogico, in contrasto con la crescita del digitale e dell’intelligenza artificiale. La Generazione Z e i Millennials, nativi digitali, mostrano segni di “indigestione digitale” e cercano sempre più esperienze offline.

1. Wellness analogico
Diminuirà l’uso di dispositivi durante le attività di benessere, con un ritorno a pratiche tradizionali e artigianali come ceramica, calligrafia e hobby “retro”. Le “cabine detox digitale” immersi nella natura e i viaggi senza telefono diventano molto popolari, offrendo un modo per disconnettersi e ricaricarsi.

2. Saune social e party
Le saune si trasformano in spazi sociali e di intrattenimento, con eventi, musica e design innovativi. Dalle saune urbane a quelle galleggianti o artistiche, attirano sempre più giovani desiderosi di connessioni reali.

3. Benessere per adolescenti
Si sviluppano programmi specifici per il benessere mentale e fisico dei ragazzi, per affrontare ansia, depressione e dipendenze, con terapie innovative come surf terapia, meditazione e natura. Anche le spa aprono ai giovani con trattamenti dedicati e app gratuite per gestire lo stress.

4. Sostenibilità idrica nelle spa
Le spa iniziano a ridurre il consumo d’acqua e adottano sistemi di riciclo e purificazione per affrontare la crisi idrica globale.

5. Fitness aumentato e prestazioni estreme
Parallelamente al wellness analogico, cresce il fitness potenziato con tecnologie avanzate, robotica indossabile e dispositivi AI che migliorano le capacità cognitive e fisiche. C’è un aumento di sport estremi e ultramaratone, con grandi marchi sportivi coinvolti.

6. Wellness anti-dipendenze
Il settore benessere integra nuovi servizi contro dipendenze da alcol, droghe e tecnologia, con prodotti innovativi, app, coaching e ritiri specializzati che combinano terapie tradizionali e moderne.

7. Wellness in crociera e in treno
Aumentano viaggi lenti e rilassanti con offerte di wellness a bordo di treni di lusso e crociere, sempre più con programmi olistici e collaborazioni con esperti di salute.

8. Paesi Arabi leader nel benessere
I Paesi Arabi investono molto nella prevenzione sanitaria, nel turismo wellness e nelle innovazioni sportive, guidando questi trend a livello globale.

Fonte: Ansa