Mi chiamo Martina e sono una personal trainer specializzata in allenamento al femminile, ho una Laurea Magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate, un cane meraviglioso, un amore smodato per la lettura, e una grandissima passione per il movimento (che è equilibrio e mai ossessione!)
Nel 2021 ho aperto la mia piattaforma di coaching online martinabaiardi.it per poter trasmettere ciò che per me significa fitness: un benessere a 360°, accessibile a tutti.
Alleno donne di tutte le età e con tante esigenze diverse, accomunate dal voler stare (e sentirsi!) bene con sé stesse.
“È l’allenamento che deve adattarsi alla tua vita, e mai la tua vita a doversi adattare all’allenamento”, insieme possiamo farlo!
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